ダイエットがなかなか進まない…
痩せにくくなったかも…
アレルギーや体調不良に悩まされている…
ストレスが多く感じる…



見た目だけの美しさではなく、

身体の中からキレイを生み出す

インナービューティーを求めて







食事、適度な運動、質の良い睡眠、
そしてボディケア

この4つのキーワードを軸に
お一人おひとりに合わせたご提案をサロンにて
トータルプロデュースしております。




Content


ご自身の生活習慣を振り返るきっかけづくり
それがダイエットへの最初のステップ
だと私たちは考えます。


そのステップとしてファスティングを軸に
サロンでのリラクゼーションとリンパ
ドレナージュをかけ合わせたトリートメント、
遠赤外線によるサウナをセットにした

Beauty Diet プログラム
をサロンメニューとしてお客様にご提案
しております。

その他、施術のみのコースもございます。
詳しくは料金表をご覧下さい。





くびれの鬼軍曹KANAKO推奨！

【日々の生活の中で自分の身体と向き合う時間を】

私は20代の頃からフィットネストレーナーとして活動し、30代からはボディビルのコンテストに出場するなどして人生の半分以上を美と健康に向き合ってきました。

健康で綺麗な身体作りを求めて
運動などの外側からのアプローチはしていても
内側のケアって割と見過ごされてきたな、
と感じていました

そこで私は『ファスティング』に出逢い、興味を持ちました。

肉体的な疲労を取る事は出来ても内臓は常に働き続けてくれています。
『ファスティング』を、行う事で
定期的に内臓を休めることができ
リカバリー力が上がり痩せやすい身体に、
そして美肌や疲労回復にも繋がると実感。

無理なダイエットではなく『内面からのリセット』
歳を重ねる毎に必要なアプローチは変わります

綺麗になる為には日々の生活の中での
『内面リセット』が大事です

そうする事で身体は内面からより健康に、そして
痩せやすい身体へとスイッチしていきます。

サロンと連携する事で相談しながらご自分のタイミングでのファスティングが行えるので初めての方でも安心してスタートできます。

是非

BeautyDietプログラムを体験して自分と向き合う時間を作ってみませんか?


一般社団法人日本プロテイン協会　
理事

くびれの鬼軍曹KANAKO







Beauty 

Diet Program

内容

ファスティング
ワークアウト
ボディケア

の3本柱でファスティング期間のトータルサポートをいたします。

・Fasting
ファスティングとは
通常一定期間食事を断つことをいい、
主な目的として、乱れた食生活によって疲れた内臓を休ませて身体を正常なリズムに戻すこと。
様々な部分に効果、期待ができるとされています。

当サロンでは完全断食ではなく
食改善と栄養補給でのファスティングを
取り入れ、
お客様のライフスタイルに合わせてコースを
選択していただき
無理のない継続的なダイエットを目指します。

主に前後の食事指導またファスティング中の
アドバイスをさせていただきます。


・Work out
ファスティング期間中の運動についてアドバイスいたします。　


・Body care
リラクゼーションとリンパドレナージュをかけ合わせたトリートメント、
その後サウナシートで温まっていただき溜まった老廃物をさらに流し血行を促進し代謝力を高めていきます。　　


料金表

・3日間集中コース
40.000円
コース内容
ファスティング、サロンでの施術
100分×2回、前後のアドバイス込み

1日目
ファスティング開始
カウンセリング・施術
栄養補給と水分摂取

2日目
体調確認・アドバイス
栄養補給と水分摂取

3日目
栄養補給と水分摂取
最終日の体調確認、サロンでの施術
その後の指導・フォローについて


※1日目と3日目にサロンに来られない場合は別途相談し日程調整をさせていただきます。
※ファスティング終了後、施術のみご希望がありましたら以下のその他のメニューから施術のみ受けることが可能です。


・9日間チャレンジコース
70.000円
コース内容
ファスティング、サロンでの施術
100分×3回、栄養補助食品、前後のアドバイス込み

※9日間の詳細は是非お問い合わせ下さい。



　

その他メニュー

・リラクゼーションコース
リンパオイルトリートメント（全身）
60分　7,800円
90分　10,800円

・しっかり痩身コース
リンパオイルトリートメント（全身）
&RF．キャビテーションの集中ケア

100分　9,800円   2部位
120分　12,800円　3部位
150分　15,800円　4部位〜


・オプション
サウナ
20分　2,000円
30分　3,000円

※キャビテーション追加
1部位　20分　3,000円






ABOUT


Coco de libeができるまで。

リラクゼーションからトレーニングまで…
10年程前にアロマテラピーの資格を取り、マッサージの世界に入りリラクゼーションへ。
どんな施術でも自身の負担にならぬ様身体を鍛え始めました。
トレーニングを始めたことで食事と運動について
多くの気づきや学びがある中で、

健康と美しさは常にリンクしており
現代の私たちにとって身体のケアはとても重要と感じ
インナービューティーの観点からファスティング、
そして外側からのケアを融合させた
ダイエット、そして体質改善のためのBeautyDietプログラムをつくりました。

また、施術のみもメニューも妥協せずご満足いただける内容にてご提供させていただきます。


あなたの真の健康、美しさを
Coco de libeが全力でサポートいたします。


代表　Haruka

Therapist
AEAJ日本アロマ環境協会
アロマテラピー1級
細胞矯正士
ZUMBA®インストラクター
ZUMBA Kids Jr®インストラクター
サマースタイルアワード
2023年関東大会3位



GALLERY


実際にBeautyDietプログラムを体験された方を掲載しています。
是非ご覧下さい♪
実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください
小平市　A様 3日間コースを体験

40を過ぎお腹周りが気になり始めました。
そこでファスティングダイエットに挑戦！
完全断食では無いにせよ3食きっちり食べていた私にはキツかったです。しかし「空腹感の気持ち良さ」が分かり満腹感の罪悪感が芽生え「腹八分目」の意味がよく分かる体験でした。
お陰で−3kg。ウエストも5cm細くなりました。
前後のフォローもあり毎月一回挑戦してみようと思います。

東日本橋店
〒103−0004 東京都中央区東日本橋3丁目
tel.090-9159-7377
 cocodelibe@gmail.com
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2023.10.23
Coco de libe 設立
トータルビューティーサロンをオープンしました。
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